배에 가스찰때 해결법

배에 가스 찰 때 해결방법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 일단 배에 가스차는 이유는 거의 대부분의 식습관 문제로 발생되는 것이 주우원인입니다.

그래서 평소에 아래의 음식들을 드시는 경우가 있으시면 한번 자가진단 해보시기 바랍니다. 자극적이고 매운 음식에 들어가 있는 캡사이신은 위장에서 흡수하는데 수용량이 정해져 있습니다.

수용량 초과 후에는 장으로 내려오면서 장에 자극을 주게 됩니다. 추가로 제로음료에 들어가 있는 아스파탐, 금연 캔디에 들어가 있는 소르비톨 등등

장을 자극하여 가스를 유발하게 됩니다. 거의 이 부분이 식습관으로 인하여 생기는 가스차는 증상이며, 이 외에도 안 맞는 음식들은 굉장히 많습니다.

이렇게 배에 가스차는 주기가 길어지게 되면 식습관 변경과 함께 병원에 방문하셔서 검사를 받아보셔야 합니다.

바로 내시경 검사를 받으라는 것은 아니고, 내시경 검사는 탐 5안에 있는 대형병원 예약해서 받으시고. 일반적인 검사는 대장 전문병원 동네에서 평점 좋거나 친절한 병원 고르셔서 받아보시기 바랍니다.

어느 정도 경험 있는 전문의 같은 경우에는 상담만으로도 어느 정도 유추가 가능하기 때문에 본질적인 원인 파악에 도움이 많이 됩니다.

그러므로 혼자 해결하려고 하지 마시고, 병원부터 가시고 본인의 식습관을 되돌이켜 보신 다음에 천천히 고쳐나가시면 편안하고 건강한 장건강 유지할 수 있사오니 이점 참고하여 주시기 바랍니다.

이에 오늘은 간단하게 배에 가스 찰 때 해결법에 대한 주제를 가지고 글을 써보았으며 부디 조금이라도 도움 되셨기를 바라며 글을 마치도록 하겠습니다.